Bilan de forme 

Présentation du programme, évaluer sa condition physique et définir ses objectifs personnels.

• Gratuit
• Rendez-vous au Parc de Montamer, à Sainte-Marie-de-Ré (en cas de mauvais temps, les séances se dérouleront à la salle des Tamarins)
• Venez avec une serviette, une gourde et une tenue avec des chaussures appropriées.
• Séances dispensées par Romain, éducateur sportif diplômé de l’Université de Poitiers.